Nafas olish sayohatiga xush kelibsiz!
O‘zbekistonning tabiiy go‘zalliklaridan ilhomlanib, nafas olish va kunlik faollik uchun ideal yo‘lni taklif qilamiz. Bizning mahsulotlarimiz bilan tanishing!
Nafas olishning afzalliklari
- Kun davomida kuch-quvvat beradi
- Harakatlanishni yaxshilaydi
- Stressdan xalos bo‘lishga yordam beradi
- Ichki muvozanatni tiklaydi
Kunlik maslahatlar
1. Ertalab nafas mashqlari bilan kunni boshlang – 5-10 daqiqa yetarli.
2. Tabiiy havoda uzoq sayr qilishni odat qiling.
3. Kunduzi qisqa dam olish vaqtlari oling.
4. Toza suv va tabiiy ichimliklarni afzal ko‘ring.
5. Kechqurun yaxshi uxlash uchun dam olish texnikalarini sinab ko‘ring.
6. Kunlik nafas mashqlarini takrorlang.
7. Tabiiy atrofda vaqt o‘tkazing.
8. Tabiiy ovqatlanish qoidalariga rioya qiling.
9. Har kuni harakat qiling.
10. Nafas chuqurligiga e’tibor bering.
11. Ertalab shamollatishni unutmang.
12. Kichik dam olishlar uchun tabiiy joylarni tanlang.
13. Kundalik suv miqdorini nazorat qiling.
14. Toza havo bilan to‘yinmang.
15. O‘z holatingizni kuzating.
Ko‘proq o‘rganishBizning missiyamiz
O‘zbekistonning tabiiy boyliklaridan foydalanib, nafas olish va faol hayot tarzini targ‘ib qilamiz. Mahsulotlarimiz sizning kunlik farovonligingizni oshirish uchun yaratilgan.
Hayotiy tajribalar
"Nafas mashqlari kunimga yangi kuch berdi!" – Dilnoza, Toshkent
"Tabiiy mahsulotlar hayotimga mos keldi!" – Alisher, Samarqand
"Kunlik osoyishtalik uchun ajoyib tanlov!" – Madina, Farg‘ona
"Tabiiy tonik kunimni o‘zgartirdi!" – Rustam, Buxoro
Xususiy taklif
Birinchi xaridda 15% chegirma – kod: UZ15. Vaqti: 31.10.2025-gacha!
Takliflarni ko‘rishBiz bilan bog‘lanish
Telefon: +998 71 234 5678 | E-mail: info@4plowitan.shop
Manzil: Toshkent, Tabiiy yo‘l 5
Aloqa o‘rnatish